Von Fesseln befreien und leben, so wie ich es will!
Wenn Probleme sich nicht länger verdrängen lassen, finden Sie im Coaching Raum und Methoden, neue, stimmige Handlungsweisen zu entwickeln. Belastende Situationen, die sich mit bisherigen Denk- und Lösungsstrategien nicht bewältigen lassen, bekommen eine Chance auf Auflösung und Umsetzung!
Lösungen entwickeln und umsetzen!
Wenn das Gefühls-Chaos die Oberhand gewinnt, wenn das Leben gerade nicht rund läuft, wenn das Gedankenkarussell mal wieder Überstunden schiebt und der emotionale Knoten sich allein einfach nicht lösen lässt.
Nahezu jeder Tag hält neue Herausforderungen bereit. Häufig begleitet von besonders schwierigen und konflikthaften Situationen, die sich mit bisherigen Denk- und Lösungsstrategien nicht bewältigen lassen. Und das Gedankenkarussell dreht sich unablässig. Ob nun im Bereich Beruf/Karriere, Gesundheit/Wohlbefinden oder in der persönlichen Entwicklung, überall treffen wir auf Situationen, die das Gedankenkarussell am Laufen halten.
Glücklich ist, wer eine stabile Familie hat, die einen immer wieder auffängt, Trost spendet und mit Rat und Tat zur Seite steht. Oder auch eine gute Freundin, die immer dann zur Stelle ist, wenn´s brenzlig wird. Die sich Zeit nimmt für stundenlange Telefonate oder für das übergroße Eis mit sündhaft vielen Kalorien beim Italiener um die Ecke. Sie bläst mit uns ins gleiche Horn und darf uns auch mal richtig die Meinung geigen. Partner, Familie und Freunde sind wichtig in unserem Leben und wir sind dankbar für ihre wertvolle Erste-Hilfe-Leistung. Doch mehr als liebevolle Unterstützung können wir allerdings nicht erwarten, denn für nachhaltige Veränderung in unserem Leben sind wir allein verantwortlich. (Übrigens auch für die überflüssigen Pfunde nach zahlreichen Besuchen bei o.g. Italiener…)
Was aber, wenn die Thematiken sich immer wieder wiederholen? Zwar ändern sich Situationen, oder die Personen wechseln, doch stolpern Sie immer wieder über die gleichen hinderlichen Verhaltensweisen, die Ihnen anscheinend anheften und Sie durch Ihr Leben begleiten. An dieser Stelle stehen Sie vielleicht gerade. Sie spüren: „Etwas stimmt nicht (mehr)!“ Jetzt ist Aufwach- und Aufräumzeit!
Im Coaching können Anliegen geklärt werden, die aus Angst vor „Gesichtsverlust“ oft lange unausgesprochen oder vernachlässigt wurden. Ein gelingendes Coaching zeichnet sich aus durch die Veränderungsbereitschaft und Freiwilligkeit des Klienten, gegenseitige Akzeptanz und Vertrauen beider und die Diskretion des Coaches. Im Gegensatz zur Psychotherapie konzentrieren wir uns im Coaching dabei auf Ihre eigenen Fähigkeiten und auf konkrete Handlungsalternativen für die Gegenwart und die Zukunft.
„Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft,
denn in ihr gedenke ich zu leben.“
(A. Einstein)
