Frauen in Führung – Führen mit emotionaler Intelligenz!

Als „Frau in Führung“ meistern Sie besondere Herausforderungen. Ein klares Rollenbewusstsein im Führungsverhalten mit Mitarbeitern und Vorgesetzten ist erfolgsentscheidend. Für Sie ist es unerlässlich, auch in schwierigen Entscheidungs- und Verhandlungssituationen souverän zu agieren.

Doch wie kann das gelingen? Das Zauberwort heißt “Selbstreflexion”! Denn nur die Führungskraft, die sich selbst ergründen, verstehen und stärken kann, ist auch in der Lage andere Menschen, ihre Systeme und Dynamiken zu verstehen und zu stärken. Eine unerlässliche Kompetenz, wenn Sie sich selbst, Ihre Mitarbeiter und Ihr Unternehmen in große Möglichkeiten und Ergebnisse führen möchten.

Emotionale Intelligenz ist heute in Unternehmen und in der Mitarbeiterführung gefragt wie nie! Als Betriebliche Gesundheitsmanagerin weiß ich um die Veränderungen in der Arbeitswelt, die emotional intelligente Führung mehr und mehr nötig machen. Für ein erfolgreiches Change Management in Unternehmen ist es heute unerlässlich, dass sich Führungskräfte und MitarbeiterInnen aktiv mit ihren Emotionen beschäftigen. Emotionen beeinflussen maßgeblich die Energie und das Commitment, die für Veränderungsprozesse wichtig und nötig sind. Die Fähigkeit emotional zu führen ist hier gefragt – die Zukunft in der Mitarbeiterführung!

Basis für die Führung mit emotionaler Intelligenz ist Resilienz – die Widerstandfähigkeit! “Wie gehe ich mit unangenehmen Situationen um?” “Wie viel kann ich aushalten?” “Wie befähige ich auch meine Mitarbeiter zu mehr Resilienz?”  Im Coaching kann erlernt werden, wie man Emotionen – zunächst die eigenen – erkennen und benennen kann.  Eine Kompetenz, die in der jetzigen Zeit und in heutigen Unternehmen extrem wichtig ist.  Da es etwas grundsätzlich Falsches oder Richtiges nicht gibt, ist es wichtig zu erkennen, was situationsadäquat ist. Um einschätzen zu können, was in der jeweiligen Situation passend ist, hilft es, sich selbst und seine eigenen Emotionen zu verstehen und zu wissen, was einem gut tut, um darauf aufbauend angepasst und situationsbezogen führen zu können.

Veränderungsfähigkeit ist eine weitere Schlüsselkompetenz, die in Zukunft immer wichtiger wird und die Sie im Coaching erwerben können. Das Leben bedeutet nun mal Veränderung, ob nun im Beruf oder Privat – und das ist gut so! Wo wären wir heute, wären unsere Vorfahren weiterhin vor dem Feuer weggelaufen, statt es zu nutzen? Oder die Pessimisten, die zu Beginn der Autoära geglaubt haben, dass diese “stinkenden Dinger” niemals Pferde ersetzen könnten? Eben! Doch Veränderung gelingt nicht jedem immer gleich leicht, denn es bedeutet auch, sich von Gewohntem und Liebgewonnenem zu trennen. Es bedeutet Chancen zu erkennen und mutig neue Wege zu gehen! Wie Sie sich selbst und Ihre Mitarbeiter angstfrei und sicher für eine aktive Mitgestaltung der Zukunft begeistern, erfahren Sie im Business Coaching. Denn Sie können andere Menschen nur dann kraftvoll zu beabsichtigten Ergebnissen führen, wenn Sie selbst die permanente Veränderung akzeptieren, ihre Funktionsmechanismen verstehen und nutzen und dabei einerseits klar orientiert in Ihrem inneren Navigationssystem und andererseits den äußeren Markierungspunkten und der übergeordneten Ausrichtung Rechnung tragen.

Karriere und Beruf

  • einen Plan für Ihre berufliche Zukunft entwickeln
  • Aufgaben schneller und besser erledigen
  • Arbeitsorganisation
  • eigene Position innerhalb eines Teams oder Unternehmens festigen
  • Motivationsprobleme überwinden
  • berufliche Herausforderungen meistern
  • Konfliktmanagement/Kommunikation – Kollegen/Kundenbeziehung verbessern
  • Gehaltsverhandlung erfolgreich vorbereiten
  • Selbst- und Fremdeinschätzung
  • Der nächste Schritt auf der Karriereleiter
  • Führungsverhalten, Führungsstil und Feedback Kultur
  • Perspektivwechsel
  • Zeit für einen Arbeitgeberwechsel?
  • den richtigen Arbeitgeber finden

Gesundheit und Wohlbefinden

  • Burn-Out, besser mit Stress umgehen
  • hohe Arbeitsbelastung und doch gesund
  • persönliche Strategien und Gewohnheiten für mehr Wohlbefinden entwickeln
  • Freiräume zu schaffen/ Work-Life Balance -aber richtig!
  • Endlich wieder gesund ein- und durchschlafen
  • Ziele finden und umsetzen

Persönliche Entwicklung und Kompetenzen

  • Grenzen setzen und einhalten
  • Selbstvertrauen stärken
  • Visionen für das eigene Leben entwickeln
  • klare und realistische Ziele setzen
  • bisher unbewusste Probleme erkennen und angehen
  • Chancen und Potentiale erkennen
  • Stärken erkennen und weiterentwickeln
  • sich von überflüssige Tätigkeiten und negativen Einflüssen befreien
  • Kreativität voll entfalten
  • Konflikte besser lösen/erfolgreich kommunizieren

Coaching bei l.i.b.r.a Coaching & Beratung

Im Coaching können Anliegen geklärt werden, die aus Angst vor “Gesichtsverlust” oft lange unausgesprochen oder vernachlässigt wurden. Ein gelingendes Coaching zeichnet sich aus durch die Veränderungsbereitschaft und Freiwilligkeit des Klienten, gegenseitige Akzeptanz und Vertrauen beider und die Diskretion des Coaches. Im Gegensatz zur Psychotherapie konzentrieren wir uns im Coaching dabei auf Ihre eigenen Fähigkeiten und auf konkrete Handlungsalternativen für die Gegenwart und die Zukunft.

“Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft,

denn in ihr gedenke ich zu leben.”

(A. Einstein)

…Sie tragen die für Sie beste Lösung bereits in sich!

Ich sehe Coaching als Herangehensweise. Als Wegbegleiter, der Sie in Ihrer einzigartigen Individualität erkennt und fördert. Ihre Möglichkeiten werden deutlich und “Ihr Bestes” in Ihnen geweckt. Sie erkennen Ihren persönlichen Erfolgsweg.

Als Ihr Coach werde ich Ihnen sehr viele Fragen stellen, notwendige Hinweise geben und Sie immer wieder an “Ihren richtigen Pfad” erinnern. Ich unterstützte Sie durch persönliche Veränderungssituationen oder Konflikte auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Erfolg. Zur Überwindung von Ängsten, Potentialentwicklung oder auch Abbau von Blockaden ist Selbstreflexion unerlässlich. Im Coaching wird die Selbst-reflexion gefördert. Ich führe Sie auf neuen Wegen zu einer selbstgesteuerten Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens.

Als Coach begleite ich Sie auf der Entdeckungsreise Ihrer eigenen Persönlichkeit, Ihrer Ressourcen und Ihrem Potential. Sie erkennen dabei selbst, was Ihnen gut tut. Coaching funktioniert! -wenn Sie es wirklich, wirklich wollen. Offenheit, Vertrauen und Transparenz sind unverzichtbare Bestandteile für unsere Zusammenarbeit. Gutgemeinte Ratschläge und Lösungsvorschläge haben Sie sicherlich schon viele bekommen. Doch nur Sie wissen, was für Sie das Richtige ist. Sie allein finden die Lösungen. Je nach Situation und Klient biete ich Coaching mal humorvoll, mal provokativ aber immer mit einer offenen und nahegehenden Art.

l.i.b.r.a Coaching & Beratung arbeitet lösungsorientiert. D.h. im Coaching wird eine vergangene Situation beleuchtet, um die Lösung für die Zukunft zu entwickeln. Die Frage lautet: WAS kann ich (Klient) tun, um mich zukünftig besser zu fühlen und meine Ziele zu erreichen. So erarbeiten wir gemeinsam Ihre Befähigungen und entwickeln sie. Durch eine bewusste Haltung und praktisches Umsetzten wächst Ihre Persönlichkeit. Dies erfordert Ihre Bereitschaft, bekannte und vertraute Denk- und Verhaltensmuster in Frage zu stellen. Einigen Klienten fällt das zunächst schwer. Es erscheint leichter neue Denkmuster abzulehnen, weil wir das bisherige als das einzig richtige anerkennen. Es ist jedoch erforderlich sich auf unbekannte Gedankenspiele einzulassen. In diesem Prozess weise ich Sie immer wieder auf Ihre Selbstverantwortung hin. Neue Verhaltensweisen werden trainiert, bis sie verinnerlicht sind.

l.i.b.r.a Coaching & Beratung, Sabine Herbermann arbeitet mit Konzepten und Herangehensweisen aus

  • lösungsorientierter Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer
  • systemischer Beratung
  • System- und Strukturaufstellung (Visualisierung Organisations-/ Teamstrukturen)
  • kognitiver Verhaltenstherapie nach Beck und Ellis
  • neurolinguistischen Programmierung (NLP)
  • Hypno Talk nach Milton Erickson
  • Traumarbeit im Coaching
  • Psychodrama nach Jacob Levy Moreno
  • EmbodiMind (“Klopfmethode” energetischer Psychotherapie)
  • Team- und Systemcoaching mit Aufstellungsarbeit nach Virginia Satir

Sein Sie neugierig, welche Werkzeuge aus den genannten Methoden zu Ihnen und Ihrem individuellen Anliegen passen und Sie zu Ihrem persönlichen Ziel führen!